Po vyplnění kontaktního formuláře se ti do 24 hodin ozveme s tvým vstupem zadarmo.
Úterý 17:00-18:00
Úterý 20:00–21:00
První vstup zdarma
Pátek 17:00-18:00
Pondělí 18:30-20:00
Celý život mě pohání pohyb a soutěžení. Fotbalu jsem dal všechno, hrál ho naplno až do dospělé kategorie. Pak ale přišlo zranění – a já musel hledat novou cestu. Chtěl jsem sport, který mi dá energii, výzvy a hlavně radost z pohybu. Našel jsem ho ve cvičení.
To mě chytlo natolik, že jsem začal své zkušenosti předávat dál – nejdřív individuálně, pak týmům jako VK Lvi nebo Banana Badminton. Práce s těmito týmy mi ukázala, co mi ve cvičení chybělo – vidět, jak se lidé překonávají, podporují a zároveň se baví.
A tak vzniklo MC Fitness – místo, kde zapomeneš na nudné a monotónní tréninky. Tady spojujeme sport se zábavou, týmovým duchem, soutěžením a posouváním vlastních limitů, ale hlavně si užíváme radost z pohybu.
Doporučujeme dorazit včas, ideálně s předstihem, abys stihl/a poctivou rozcvičku. Po rozcvičce následuje ukázka cviků, a pak se rovnou vrhneme do cvičení. Během celého tréninku na tebe bude dohlížet kouč Mates, který ti pomůže se správnou technikou i výběrem vhodné zátěže. Při cvičení využíváme nejen vlastní váhu, ale také osy, kettlebelly, činky a další formy zátěže. Na závěr tě čeká společný cool down.
Pokud zvládáš cviky jako dřep, mrtvý tah nebo výpady, nebo pravidelně sportuješ, neváhej a přidej se k nám! Pokud si nejsi jistý/á, klidně to prober s koučem Matesem na čísle 776 025 629.
Stáhni si aplikaci Banana Sport, vyber si termín a místo, které ti vyhovuje, a klikni na žluté tlačítko „Rezervovat a zaplatit“. Rezervace a platba předem jsou nutné pro všechny akce.
Právě tobě by se mohla líbit MC Silovka pro nováčky – trénink zaměřený na osvojení správné techniky s menším zatížením. Zároveň si užiješ stejný koncept jako v klasické MC Silovce. První lekce je zdarma!
Pokud bys měl/a raději individuální přístup, doporučujeme začít s osobním tréninkem. Individuální trénink s koučem Matesem si můžeš zarezervovat také přes aplikaci Banana Sport – stačí si najít jeho profil a vybrat volný termín.
Na trénink si vezmi:
✔ ručník
✔ pití
✔ pohodlné sportovní oblečení
✔ pevnou, čistou sportovní obuv
Odhlášení je zdarma, pokud rezervaci zrušíš alespoň 24 hodin před začátkem. Pokud zrušíš méně než 24 hodin předem, vrátí se ti 25 % z ceny tréninku ve formě Banana kreditu.
"Super parta přátelských lidí, kde se nikdo nemusí stydět za svou postavu nebo výkony."
"Vyhovuje mi cvičení ve dvojicích, které je motivující, a cviky jsou dobře rozložené a dávají smysl."
"Příjemné prostředí a první zkušenost s tímto druhem silového tréninku – a nadchlo mě to!"
"Skvělý přístup, individuální zohlednění fyzických možností každého."
"MC Fitness má rodinnou atmosféru, cítíš tu společnou energii a trénuješ jako jeden tým, není to o tom přijít, odcvičit a odejít."
"Trénink mě baví víc než cvičení s trenérem v běžném fitku. Cítím, že zapojuji celé tělo, a výsledky se dostavují rychle."
"Fyzická aktivita, do které se nemusím nutit – cvičení mě opravdu baví."
"Jediný kruhový trénink, který může konkurovat solo cvičení v posilovně."
"Trénink, který má smysl a přináší viditelné výsledky."
Na všechny naše skupinovky se můžeš přihlásit v aplikaci Banana Sport
